Quand on est agité(e) du Vocal !!!

bonjour,

j'ai découvert, grâce à vous (que cela soit dit !), que la voix peut être le reflet de notre "Moi" intérieur, par là même je redécouvre que non seulement "j'ai une voix" et qu'il ne m'est plus douloureux de l'utiliser, (merveilleux !!!!)

Que la commande de la voix est le nerf de l'émotion

Pour rester sur la bonne voix j'ai donc approfondie cette (re)découverte, par le biais de deux livres parmi .....bcp

•    La voix énergie : instrument de nos émotions
jacques Bonhomme psychothérapeute, psycho phonologue, musicothérapeute

la voix indique nos tensions intérieures et la manière dont nous gérons notre vie émotionnelle. Musique de soi, elle est instrument d'unité entre le corps et l'esprit, et moyen d'action sur nous-mêmes. L'homme peut être comparable à un violon : lorsqu'une de ses cordes est trop tendues elle casse, si elle ne l'est pas assez, elle ne sonne pas. C'est le corps qui résonne et non les cordes de l'instrument qui ne font que vibrer et lui communiquer leur vibration.

Quand l'être résonne avant de raisonner, il touche l'autre corporellement avant de le toucher mentalement. Notre rapport à la vie est inclus dans notre voix. La voix serrée est une protection procédant de la peur et du refus ; elle cache des émotions refoulées et incomprises.

Le desserrage est l'acceptation, le don de soi, l'ouverture et l'écoute de l'autre.


•    L’odyssée de la voix :
Dr Jean Abitbol- phoniatre ORL
ce médecin de la gorge - qui soigne aussi l'âme -, s'adresse à une "clientèle" pour qui la moindre défaillance des cordes vocales est un drame.

Or, il suffit de peu - ....pour que le son se bloque au fond de la gorge.

c'est de l'ordre du psycho soma...

connaissez vous ces techniques ? avez vous un avis ?

Merci