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Démarches possibles après traumatisme
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Démarches possibles après traumatisme

#1  35038

Rainbow.girl
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Démarches possibles après traumatisme

Bonjour,
je vais faire cours !
Il y a 6 ans j,ai vécu un traumatisme important qui a durer 9 mois. Mon conjoint actuel est au courant et bien que je sois relativement +normal+ il m'arrive d'avoir certain blocage, certaines angoisse qui augmente durant des rapports sexuels. Je sais pertinament qu'il n'y a aucun danger avec lui: comment puis-je faire pour éliminer ses angoisses ?

P.s.: Il est convaincu que si je raconte mon histoire a quelqu'un cela m'aidera, as-t-il raison ? C'est mon interrogation la plus importante... Parce que j'ai peur de raconter mon histoire à quelqu'un... c'est trop intime et personnel. Cela me gêne. Et si cela ne servirais a rien je ne suis pas prête a le faire.

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#2  35039

Christelle Moreau
Psychanalyste, Thérapeute, psychodynamique
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Re: Démarches possibles après traumatisme

Bonjour,

je vais répondre également très succinctement en vous renvoyant à votre propre désir.
Vous savez que vous avez besoin d'en parler à une personne neutre, bienveillante qui ne vous jugera pas. Qui sera là pour vous,  qui ne prendra pas position et qui saura , pas seulement vous entendre, mais vous écouter, s’intéresser à votre parole et vous comprendre.


a écrit:

P.s.: Il est convaincu que si je raconte mon histoire a quelqu'un cela m'aidera, as-t-il raison ?

La parole libère certes, mais à partir de l'instant où le "JE" s'autorise à la libérer.
Il n'est pas nécessaire de vous convaincre que vous aurez bénéfice à ne plus taire votre souffrance.
Vous le savez. En revanche, peut-être serait il bon de vous interroger sur le fait que vous ayez peur d'ouvrir votre parole. Tirez vous quelconque bénéfice de ce silence que vous vous imposez ?

Un psy n'est pas juste "quelqu'un", mais cette personne que vous aurez choisi pour tout dire et ne plus taire.


Cabinet, 54 rue Gioffredo, 06000 NICE CENTRE, Arrêt de TRAM Masséna, pour rendez-vous, merci de me joindre au 06 41 18 52 56, à bientôt.
M'appeler avec Skype : christelle.moreau

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