manque de confiance en moi...

vous comprenez pas...ça va pas du tout.
J'ai l'impression qu'il m'a détruite.Je suis loin de ma famille et ne peut compter que sur mes amis. je me retrouve toute seule. Je ne sors plus de chez moi sauf pour aller au travail. Je passe des soirées à pleurer en me rendant compte que je suis seule personne sur qui compter. Les gens me disent comme vous, de pas accorder d'importance à ce qu'il dit, de l'ignorer. Mais j'y arrive pas et mes amis me le reproche. J'ai personne pour m'aider.

si l'humiliation qu'il vous a infligée vous déstabilise à ce point c'est qu'elle renvoie à une question de la honte, certainement un vécu dont la mémoire vous échappe...
Ce qui semble une bonne indication pour consulter, rencontrer un psy. Y pensez-vous?

Bonjour,

j'ai essayé d'expliquer à mes amis que son attitude aggravait mon manque de confiance en moi mais ils me répondent qu'ils ne veulent pas choisir entre nous deux. En gros c'est du tout ou rien, soit je me fais violence et je le vois lui et mes amis soit je vois personne...

J'ai réessayé de les revoir mais je suis encore allée dans le mur...malgré une discussion avec lui et sa promesse de faire des efforts...je me sens bete de l'avoir cru et je re-sombre dans mes doutes et mes angoisses.

Mes amis me disent avoir tout essayé pour m'aider...je pense qu'ils s'inquiètent vraiment mais à part en parler entre eux...disons que je n'ai eu l'impression qu'ils essayaient de faire que je me sente moins seule. Disons qu'ils m'invitent  toujours mais toujours avec lui et maintenant ils me reproche de "faire la gueule".

Du coup je pense que je vais essayer de ne plus le voir...et les voir si l'un implique l'autre. J'espère que j'arriverai à passer le cap et pourquoi pas à me constituer un nouveau groupe d'amis. Le problème pour le moment étant que j'ai l'impression de ne pas pouvoir avoir d'amis, parce que j'ai vraiment l'impression que ces personnes que je considéraient comme mes amis ne le sont pas vraiment puisqu'ils n'arrivent pas à comprendre que je leur demande pas de choisir mais juste de ne pas me laisser complètement seule.

Je pense que ce sera ma dernière tentative pour aller mieux. Je ne suis pas contre aller voir un psy mais je suis dans une petite ile et je ne sais pas trop vers lequel me tourner.