Je croit que j'ai besoin d'aide

Bonjours ,

J'ai besoin  d'aide je commence a me tailler les veine pas profond pour l'instant mais je fait de plus en plus profond ma famille n est pas au courant et je ne veux pas qu'il le soit je ne veux pas leurs faire du mal ma meilleurs amis et au courant et veux m empêcher de faire sa car elle tien a moi mais dès que je suis toute seule je recommence je veux m'en sortir mais la douleur que sa me procure quand je le fait sa me fait du bien sa me déstresse et en se moment je suis stresser en permanence et apres sa devient un jeu je m amuse a me faire sa c est tres bizarre non ??  je ne veux pas faire souffrir les gens que j aime a cause de mes conneries  comment puis-je arrêter définitivement s'il vous plais aidez moi !!!