comment rompre ?

bonjour,
Mon histoire est très compliquée. j'ai quitté mon mari il y a 13 ans avec mon fils qui avait à l'époque 9 ans. 1 an après je rencontrais un homme avec qui j'ai vécu 11 ans. il y a 3 ans j'ai voulu me séparer de lui, j'ai donc pris un appartement. Mais là les choses se sont compliquées. mes relations avec mon fils qui avait 19 ans se sont dégragées. il est reparti vivre avec son père. j'ai fait une dépression suite à ça. et là bien evidemment, mon compagnon que j'allais quitté, m'a aidé pour mon appartement et tout le reste. je n'ai donc pas eu le courage de le quitté définitivement. j'ai donc proposé qu'on vive chacun de son côté la semaine et qu'on se reverrait chez lui le week end. mais bien sûre je ne l'aimais plus, mais par peur de me retrouver toute seule et  du fait que je culpabilisais aussi de le laisser tomber définitivement, j'ai laissé une situation s'installée qui ne me convient pas du tout. je n'ai plus de désir pour lui. il y a 2 mois je me suis retrouvée sans emploi et lui 1 semaine après s'est retrouvé en arrêt de travail suite à une chute en vélo. pour le soutenir je suis repartie chez lui, tout en gardant mon appartement. devant ces 2 malheurs, nous avons reparlé de nous remettre ensemble. mais voilà j'ai vu que la vie à deux tout le temps n'était pas possible, je devenais méchante avec lui en parole, plus de désirs du tout... aujourd'hui je suis repartie vivre chez moi. je sais que je dois le quitter mais je n'y arrive pas. je ne sais pas quoi faire. j'ai 45 ans et cela fait des années que je souffre et que lui aussi souffre. s'il vous plait aidez moi car moralement ça ne va pas du tout. plus de travail, plus d'amour...