La caractéristique de cette phobie est que la peur doit être persistante et non occasionnelle. Cette angoisse permanente du regard d'autrui est en effet le trait principal de cette phobie.
Les médecins psychiatres et les psychologues utilisent le plus souvent l'échelle de phobie sociale de Liebowitz pour évaluer le degré de phobie sociale développée par leurs patients. Ce type de phobie spécifique est également très bien documentée dans le célèbre DSM IV (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders), ouvrage de référence de nombreux thérapeutes à travers le monde.
Certaines études et analyses utilisent parfois le terme d'anxiété sociale pour désigner cette phobie.
Parmi les traitements curatifs les plus innovants, les nouvelles technologies proposent d'explorer la piste de la Réalité Virtuelle (VR) comme moyen d'atténuer et prendre en charge la phobie sociale.
A l'heure actuelle, les sciences suivent avec intérêt l'influence des perturbations hormonales dans le process de phobie sociale, qui présente par exemple des taux de Cortisol anormal chez les cas de phobiques sociaux. D'autres laboratoires penchent surtout pour la prévalence de facteurs d'origine sociale ou éducative survenus depuis l'enfance.
Le divorce par consentement mutuel est de plus en plus fréquent de nos jours. Aborder cette période difficile n'est jamais simple pour les enfants du couple. Les questions liées à leur éducation (écoles, etc...) ainsi que la pension alimentaire peuvent êtres des sources de contrariétés des deux parents.
Je vais donc tenter dans cet article d'en aborder quelques points clé. Espérant qu'ils vous soient aussi utiles qu'ils le sont à mes patients.
Tout d'abord, la consultation avant la décision ne concerne pas cet article, car il s'agit d'être certain(e) d'avoir pris une décision bonne ou mauvaise, mais une décision. On ne saurait engendrer une tornade sans se remettre en question suffisamment longuement au préalable.
Non, il ne semble pas y avoir de séparation heureuse, en tous les cas pas pour les enfants. Mais il y a des séparations mieux accueillies que d'autres et accepter de la meilleur façon qu'il est possible d'accepter que, sans que vous l'ayez décidé, votre vie soit définitivement modifiée dans un sens que vous n'auriez jamais imaginé.
Je vous remercie de lire cet article, car si vous le faites, vous êtes des parents curieux et bienveillants. Par ces temps plus que difficiles que vous traversez, il est très courageux de penser à vos enfants également. L'objectif de cet article est de vous aider à mieux comprendre les problématiques que peuvent rencontrer les enfants pendant la séparation et si possible à mieux communiquer avec eux, en tous les cas plus sereinement.
A l'heure où vous n'avez absolument pas envie de discourir avec votre EX, il va tout de même falloir prendre ses responsabilités de parents à bras le corps et s'unir dans une dernière projection commune, celle de continuer dans le même sens pour vos enfants à être parents ensemble... séparément.
Dans un premier temps, l'essentiel est de ne pas vous oublier, votre bien-être et votre capacité à digérer au plus vite et au mieux cette destruction sera le succès de votre redémarrage futur.
Si vous souhaitez lire la suite, merci de bien vouloir vous rapprocher de votre thérapeute, un abonnement à la lecture de ce site est requis.
Christelle MoreauPermettre une relation épanouie n, est ce pas la l expression de l'absolu épanouissement de l'être.
De la sublimation de soi à l'acceptation de l'autre dans son entièreté, de la fracture de l'être en résultera la retenue, l'incapacité. De l'appartenance en découlera le lien, de la douceur en découlera le désir, du lien en découlera le permissif.
Pour ces problématiques spécifiques de la sexologie, faire appel à un psychologue compétent est bien souvent le début de la solution.
Avoir et être et permettre, se permettre, s'autoriser à s'abandonner ; quid de l'amour que l'on a pour soi, pour pouvoir aimer l'autre. Et cet autre comment le choisi-t-on ?
Engager une psychothérapie permet d'entrevoir les prémisses des attentes de l'autre en regard de nos propres attentes personnelles sur ce que nous souhaitons être.
Comment construit on avec lui, du phantasmes a l'absolu, du rêve au désir, du désir à la projection, de la projection au possible ou à l'un possible. Cet un, étant l'autre de celui qui dort en nous et que nous ne connaissons pas avant d'être l'autre sur lequel nous projetons. De l'importance de se comprendre, de s'aimer pour interagir, communiquer et aimer l'autre désiré.
Christelle MoreauLa psychanalyse a ainsi pour but de traiter les racines de vos problèmes pour qu'ils ne nuisent plus à votre vie quotidienne. En les comprenant mieux, vous pouvez ainsi reprendre main sur votre propre vie. C'est un travail de fond.
Il est important de bien comprendre la différence entre psychanalyste, psychologue et psychiatre. Tous peuvent être docteurs, mais seul le psychiatre peut être remboursé par la sécurité sociale.
D'autre part, il est également important de distinguer les thérapies comportementales et cognitives des thérapies plus longues. Les TTC s'attachent à comprendre les mécanismes du présent et agissent sur les résultats plus que les causes. Elles sont à la fois plus directes mais moins orientées vers la compréhension totale de l'individu. Toutes les thérapies peuvent être complémentaires, mais il est tout de même essentiel de ne pas si perdre.
Pour choisir son psy, plusieurs site comme psychanalyse-en-ligne proposent un annuaire de thérapeutes multi-champs certifiés, mais il y en a d'autres, comme psychologue en ligne qui recense uniquement des psychologues diplômés. Il est important également de différencier psychologue et psychologue clinicien ou DR en psychologie clinique, les trois n'ont pas le même niveau d'études et par voie de conséquences pas forcement les même axes de travail. L'annuaire généraliste docteur en ligne,bénéficie quant à lui, d' un répertoire qui permet non seulement de gagner du temps, mais également de ne sélectionner dans son choix que des docteurs dans leur spécialité.
Vous l'avez compris, quelque soit l'orientation que vous allez choisir, il faut prendre garde à bien se renseigner en amont sur les compétences précises de chaque thérapeute avant de faire son choix , mais également de poser toutes les questions relatives à vos attentes, afin que ces derniers vous aiguillent vers la thérapie la mieux adaptée à vos désirs.
Les psychiatres, quant à eux sont des médecins en psychiatrie, ils soignent donc les maladies mentales. Ils est nécéssaire de les contacter lorsque vous pensez être malade et si vous avez besoin d'être médicalisé ou de médicalisation (médicaments). Ces professionnels ont souvent une liste d'attente assez longue avant d'avoir un premier rendez-vous, si tel est le cas, n'hésitez pas non plus à vous tournez vers les services psychiatriques des hôpitaux. En amont, et si votre demande n'est pas urgente, veillez à établir une liste de psys qui vous conviennent au préalable. Cela vous permettra, lorsque vous aurez définie le type de thérapeute qui vous convient, de ne pas vous retrouver sans solution de secours si vous n'obtenez pas de rendez-vous immédiat ou si vous n'êtes pas satisfaits de votre première séance. Dans tous les cas, il est important que la parole puisse se libérer et que vous soyez à l'aise à la rencontre.
Important : seuls les docteurs en psychiatrie, c'est à dire les médecins psychiatres sont remboursés par la sécurité sociale, il est donc important aussi d'aborder, avant de commencer votre thérapie le coût de la séance. Certaines mutuelles remboursent partiellement les soins paramédicaux des psychologues, renseignez-vous en amont ! Certaines thérapies demandant en effet un investissement dans le temps, vous pouvez demander également à votre thérapeute si c'est une thérapie brève ou longues qu'il compte vous proposer car tout dépend du spécialiste que vous allez consulter et de votre problématique.
Si vous avez peur de vous perdre dans la jungle des psys, vous pouvez aussi me contacter page contact pour que je vous aide dans votre orientation. Dans ce cas, merci de me préciser votre lieu de résidence et les grandes lignes de votre problématique, je pourrai vous conseiller sur le meilleur thérapeute à consulter proche de chez vous. Vous gagnerez ainsi un temps précieux.
Christelle Moreau