Bonjour,
Part quoi commencer; comment tourner la chose...
Je suis dans une perpétuelle mélancolie qui, a force commence a ce ressentir physiquement, mais qui n'est n'ai quand même pas comparable a la douleur moral, une tristesse qui peut paraitre sans limite des fois. Je ne fais plus rien de ma vie, plus de motivation, d'ambition, de but.
Je fais mon possible pour ne pas penser, la plupart des sujets de réflexion finissent sur une note sombre. Pour ce qui est d'une thérapie quel qu'on que,  je suis tellement introverti sur mes sentiments et émotions que j'en suis totalement incapable de les exprimer oralement ( c'est réservé a mes cahier mais ça fait ruminer a la longue)   sans fondre en larme.Je me sens complétement impuissant , en perdition.
Si quelqu'un connait ce sujet, pourrait-il me faire signe, merci d'avance ^^

Bonjour,

Oui nous, thérapeutes, connaissons bien ce sujet. Il serait bon que vous vous autorisiez dans un premier pas un choix de thérapeute. Puis un rendez-vous sans rien exposer juste une prise de rendez-vous, pour le reste, vous verrez cela sur place.
Qu'en pensez vous ?
Ceci vous permettrait de démystifier déjà dans un premier temps la rencontre.
Vous pouvez aussi vous essayer sur le net ou par écrit mais non anonymement et cela dans un cadre.
Dans tous les cas, ce forum n'est pas votre solution.

Ma première thérapie  était a l'age de 10 ans, soldé par une impasse, vers 18 ans j'ai passé près d'un an en hôpital psy, aucun dialogue, juste une camisole psychique( savant cocktail de neuroleptique).
La solution que vous me préconisez a deja été tenté a divers reprise, si il en resultait une evolution je n'en serais pas là a l'heure qu'il est. Une mélancolie stuporeuse   engendre une forte  inhibition motrice, d'où la difficulté d'une thérapie suivi, cela ne dépasse jamais 1 à 2 séance. A ça s'ajoute une grande inhibition qui fait que je suis incapable de supporter le regard de la personne en face de moi. Toute thérapie avec une personne physique m'est inconcevable, de meme je recherche juste quelques éclaircissements, un moyen de luter contre cette léthargie  qui s'est installé au file du temps, je n'en peux plus.