Bonjour,

le sujet de la frustration m'intéresse. Jusqu'où est-il normal de se sentir frustré ?
Doit-on se sentir frustré pour avancer dans la vie. La frustration nous apporte-t-elle une évolution quelconque ?
Tout du long de ma vie, j'ai ressenti des frustrations , tel qu'un manque d'amour, d'attention de mes parents, de mon conjoint.... quelques fois dans mon travail aussi.

J'ai appris à vivre avec.

Dans mes relations amoureuses je suiis souvent dans des situations de frustration.
Pourtant à chaque fois, cela recommence. Est-ce possible que ce soit une référence dans ma vie que je recherche inconsciemment et qui me rassure ?

La frustration est-elle normale dans la mesure où l'on accepte la situation ?
J'avoue que je n'arrive pas à trouver de réponses.

Pouvez-vous m'ndiquer quelques pistes ,ou livres  à lire ?

Merci beaucoup

Position autistique et naissance de la psyché-Daniel Marcelli. Puf.1986, chapitre 3: Qui tolère quoi? réflexions sur la notion de frustration et de tolérance à la frustration

Bonjour et merci du conseil.

Auriez-vous aussi une explication à me donner ?

d'avance merci

vous pourriez en dire plus sur la nature de la frustration dans vos relations amoureuses?

Bonjour Monsieur,

En fait, dans mes relations amoureuses, je ressens de la frustration car elles sont souvent loin d'être simples... alors la frustration va souvent de paire....
Mais je ne peux pas m'engager avec un homme qui ne m'attire pas, pour lequel je ne  ressens pas d'amour, juste parce que la situation semblerait plus simple.
Là où je me pose véritablement la question c'est : est ce que être frustré  'est nécessaire pour avancer dans une relation (surtout au début) ?  les frustrations existent-elles pour nous freiner dans nos désirs et nous faire comprendre que nous ne sommes pas tout puissants et que nous ne pouvons pas réaliser tous nos vœux tels que nous voudrions?
Constamment je me trouve dans une situation, où je suis soit trop sollicitée par mon amoureux et donc étouffée en quelque sorte, ou dans la cas contraire, à me sentir abandonnée ou mise de côté et donc frustrée .. je sens bien que cela doit venir de moi. Comment y remédier pour mettre fin à ce sentiment qui me colle à la peau, sachant que j'ai déjà fait une thérapie et que je n'ai pas envie de recommencer.

Une prise de conscience est-elle suffisante pour changer d'attitude? si j'accepte mes frustrations,( qui ressemblent presque à de la dépendance amoureuse,) pourrai-je alors les dépasser ? m'en libérer ? L'idéal, qui consiste à être épanouie, sans que ce soit l'autre qui influence notre bonheur, je le connais intellectuellement, mais dans la pratique, et quand j'aime, les frustrations me rendent très malheureuse. Ce qui doit venir de mon enfance...
Suis-je encore la petite fille qui a besoin d'être rassurée en permanence ? c'est pourtant pas mon désir
J'ai très envie de réussir mon histoire d'amour avec l'homme que j'aime, mettre toutes les chances de notre côté afin que notre relation soit équilibrée et respectueuse pour les désirs de chacun...

Merci Monsieur de m'éclairer