bonjour,

je suis en dépression depuis plus de 2 ans.
j'ai arrêté tout traitement anti-dépresseur depuis 5 mois.
je continue une psychothérapie à raison d'1 heure par semaine.
les résultats positifs, bien que longs, semblaient encourageants.
mais je continue à avoir des épisodes de très fortes angoisses, avec auto-mutilation.
sans raison apparente.
je ne cesse d'osciller entre le 'je vais très bien' et le 'ça va pas du tout'.
je suis complètement paumée.
j'en arrive à avoir des comportements étranges, à l'inverse de tout ce que je pense.
je donne l'impression de 'jouer' avec tout le monde.
avec ma psy, c'est devenu impossible : je la rejette puis la supplie de ne pas me laisser partir.
elle se demande si je ne souffre pas de trouble bipolaire.
je sais que le travail avec elle n'est pas terminé.
mais je ne peux m'empêcher de vouloir tout arrêter.
dans mon couple, c'est devenu l'enfer; je ne supporte aucun contact avec mon conjoint et m'interdis de lui montrer quand je vais mieux, de peur qu'il ne me croit définitivement guérie et que tout recommence comme avant.
je ne veux pas retomber dans le cercle vicieux des antidépresseurs duquel je pensais m'être sortie avec succès.