Depuis quelque temps j'ai dans l'idée de me lancer dans une Auto-analyse.

Me comprendre pour m'aider à comprendre ce qui m'entoure et mes réactions face à certaines situations.

J'aurais aimer savoir si vous connaissez quelques méthode pour s'analyser.

une seule personne l'a tenté: Sigmund Freud. Ça s'est terminé par la création de la psychanalyse et son affirmation selon laquelle ...il n'est pas possible de s'autoanalyser!
Ça n'empêche pas de pratiquer le précepte socratique "gnôthi séauton" qui est un excellent principe. Vous avez du pain sur la planche !