j'ai fait plusieurs fois ce cauchemar qui me réveillé et provoque une angoisse profonde
les circonstances ne sont pas toujours les mêmes
la dernière fois , je devenais un point de plus un en plus petit et je disparaissais dans l'univers
cette nuit , c'était le même genre , je ne me souviens pas du début , quelque chose m'apparaissait comme un message , comme une formule , puis tout s'emmêlait comme dans une boule de loto , prenait des proportions énormes et je commençais à disparaître dans ce tourbillon , je me suis réveillée en proie avec une grosse angoisse
est ce l'angoisse qui provoque ce cauchemar ? ou le cauchemar qui provoque l'angoisse ?
ça ne m'arrive pas très régulièrement mais 4 ou 5 fois dans l'année

Bonjour

S'agissant d'un r^ve qui se répete, avez vous remarqué quels éléments de votre vie déclenche ce rêve?