toutes les nuits depuis 2 mois je me réveille en hurlant et en me débattant parce qu'on me poursuit et on veut me tuer. Je me réveille perdu dans mon lit sans savoir ou je suis et je suis terrorisée, avec l'impression que mon coeur va se décrocher tellement il est affolé! je suis claustrophobe et j'ai peur du noir. Je ne peux pas dormir dans le noir j'ai toujours une petite lumière très faible. j'ai 39 ans et des angoisses de petites filles...

a écrit:

sans savoir ou je suis

Voilà peut être une piste. On ne meure jamais dans les rêves, simplement quelque cose demande à être entendu, pour pouvoir mourrir en paix. Peut être s'agit il d'un renoncement à faire.

Regardez comment vous avez orthographier la phrase:

a écrit:

j'ai 39 ans et des angoisses de petites filles..

De qu'elles petites filles s'agit il?

je n'avais pas fait attention au pluriel de petites filles : j'ai 2 soeurs! une soeur aînée à qui je ne parle plus depuis 4 mois et ma petite soeur ("de 37 ans" ) qui ne me parle plus pour cause de problème dans le divorce de nos parents ! et moi je ne parle plus à mon père depuis 4 ans et mes deux soeurs font comme si elles n'avaient pas de mère!! et j'ai toujours rêvé d'une famille formidable! donc il y a pas mal de renoncement à faire de ma part... merci

et en plus on a dormi toutes les 3 dans la même chambre de 8 M2 pendant 16 ans!

Et vous voila vous, entre une grande soeur et une petite, coincée dans 8m2. Et vous aussi entre Maman et Papa, dont les routes divergent.
Comment voulez vous savoir ou vous situer. Il serait  judicieux d'exprimer votre détresse à une personne formée et compétente. C'est peut être deja le cas, voyez vous un(e) psy?

non, car j'habite au Bangladesh comme je l'ai expliqué dans un autre post et je parle très mal anglais! donc j'attends les vacances d'été pour aller voir un psy mais je ne resterai qu'un mois au même endroit alors... c'est un peu court! et là tout me tombe dessus si je puis dire alors que je travaille sur moi toute seule depuis au moins 15 ans mais j'ai tout "intellectualisé" et rien ressorti en émotions. merci de me répondre car ça m'aide énormément surtout dans ce pays... pas facile. demain je vais voir pour des cours d'anglais. avec vos réponses, j'ai l'impression que j'avais tout sous le nez et que j'ai rien vu.... tout commence à s'éclaircir.

Pour une analyse, quel que soit la méthode, il me praît préférable de parler dans sa langue natale.
Ce forum est aussi fait pour cela.
Bien sur le travail y est un peu limité, mais il vaut mieux cette écoute là que rien du tout.

je suis tout à fait  de votre avis, et je vous remercie de votre écoute qui m'est très précieuse. Avec 5 heures de décalage en plus par rapport à la France!

Une chose est à noter, et ceci vous aidera peut être dans votre reflexion sur vous même, ce rêve ou quelque chose de mystérieux veux vous tuer est un rêve très courant. Notament chez les jeunes femmes. Parfois la mère apparaît dans le rêve, soit comme victime aussi, soit comme meurtrière. Il semble donc que ce type de rêve soit archétypique, c'est à dire inscrit dans notre état d'être humain.
Probablement intervient il au moment ou la personnalité évolue et ou des résistances à cette évolution apparaissent. Soyez donc assurée qu'un tel rêve annonce que vous êtes entrain de changer et qu'en ce sens il est normal et positif.

je sais que je vais faire ce cauchemard quand il n'y a pas assez de lumière dans la pièce(j'a, mais comme j'ai remis une petite lumière je ne le fais plus donc je résiste.. alors faut-il que je mette les conditions necessaires (sans lumière) pour faire à nouveau ce rêve et vaincre mes résistances ? parce que mon conjoint n'apprécie pas du tout que je le réveille en hurlant toutes les nuits et quelques fois je le tape en me débattant!

la lumière c'est parce que j'ai peur du noir et que j'ai l'impression quand je suis dans le noir de ne plus avoir de contour au niveau de mon corps, comme si ses contours étaient flous et que je me dissolvais dans le noir. mais quelques fois je me sens plus forte et j'essaie à nouveau de ne plus dormir avec une lumière et là les monstres m'attaquent .... comme la peur des monstres des enfants.

Il n'est pas nécessaire que vous ayez peur, pour qu'un travail intérieur se fasse. Dormez avec votre lumière, profitez de vos nuits. Ceci n'entravera en rien votre évolution.

Merci aussi Mr Pascal Zentz car je ne fais plus ce cauchemard!!