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Angoisse et sommeil

#1  13793

King Julian
Membre d'honneur
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Angoisse et sommeil

Bonjour,

Il me semble que l'angoisse favorise plutôt l'insomnie que l'hypersomnie. Néanmoins est-ce qu'on observe chez les personnes souffrant d'anxiété ou d'angoisse parfois des réactions de somnolence, hypersomnie, baisse de la vigilance ... ?

La somnolence et le sommeil deviendraient alors "une fuite" par rapport à l'anxiété constante ? C'est pas très logique car l'anxiété serai plutôt associée à de l'hypervigilance. Ou alors l'anxiété entraine hypervigilance avec chute brutale quand l'organisme est épuisé..

Merci

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#2  13798

Re: Angoisse et sommeil

Vous parlez de vous ?


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#3  13799

King Julian
Membre d'honneur
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Re: Angoisse et sommeil

La question a en effet une motivation personnelle mais je m'y intéresse aussi à titre théorique (et je préfèrerais qu'elle soit considérée dans ce sens).

smile

Pour l'explication "personnelle" je m'adresse plutôt à mon psy.

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#4  13800

Re: Angoisse et sommeil

smile
L'hypotonie comme l'hypertonie sont tous deux des troubles du tonus postural, ils peuvent donc découler de la même source.

Le rire et les pleurs sont issus de la même source, c'est pourquoi il n'est pas rare de constater un rire dit "nerveux" ou des larmes dites "de joie"...
Cela n'empêche en rien le fait que la source, à ce moment là, a certainement rencontré une déviation sur son passage smile... Elle n'en reste pas moins elle-même en son amont.

Bonne continuation.


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#5  13801

King Julian
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